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孕晚期腿抽筋

孕妇睡觉的时候因为姿势不能经常改变,所以很容易都会出现一些身体状况,有的时候是因为体内的胎儿造成的,但有些时候确实因为自身,像是腿抽筋就是一种,有的人对腿抽筋的第一反应是缺钙,但其实孕晚期腿抽筋原因有很多,下面就一起看看孕晚期腿抽筋是因为什么?

1、低钙血症

低钙血症的产生就会对神经肌肉有影响,这期间,神经肌肉会更加兴奋,不断兴奋地状态下面就会转变成抽筋,往往夜间的血钙值都是要比白天低,所以说最常出现的孕晚期腿抽筋都是在晚上产生。

2、过度劳累

孕晚期的身体重量会慢慢增加,而这个时候,孕妇腿部的负担也会加重,一旦是腿部肌肉负担增加,就会时常处于一个疲劳状态,后续站立或是走动的时候也会耗费更多体力,整体的负担慢慢增多,酸性代谢物质在疲劳状况下慢慢堆积,最终也就变成了肌肉痉挛,也就是人们熟知的抽筋。

3、睡姿不正确

孕妇长时间处于仰卧姿势时,就会让被子压着脚,久而久之就容易产生腿抽筋反应,如果长时间侧卧脚会压在床上,这时腿部肌肉会特别放松,一旦孕妇有动作,立刻就会有抽筋的反应。

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